Обратный звонок
Просто заполните поля
Я согласен на персональную обработку данных
AQUA SHAPE
Занятие длится 50 минут.
Начальный уровень нагрузки Возрастная категория: Взрослые
Программа для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ног, ягодиц и рук.

ВСЕ О AQUA SHAPE
Эффективная программа для снижения веса коррекции фигуры. Поможет вам cделать талию тоньше, ягодицы упругими, привести тело в тонус и приобрести красивую осанку. Вы обретете великолепную форму за короткое время! Это силовой урок средней интенсивности для тренировки основных мышечных групп: брюшного пресса, спины, ягодиц, рук и ног. Используется дополнительное оборудование, нагрузка создается за счет максимальной амплитуды движений и сопротивления воды. Рекомендуется для подготовленных.
ВИДЕО ТРЕНИРОВКИ
ТРЕНЕРЫ
Аимбаев Ильяс
Супервайзер Водных программ
Камеденов Бахытжан
Мастер - тренер
Водных программ
Султангереев Рустам
Мастер - тренер
Водных программ

Карелов Даниил
Персональный - тренер
Водных программ
Каймышев Айтуар
Персональный - тренер
Водных программ

Конакбаев Серик
Персональный - тренер
Водных программ

расписание
Photographer
Смотреть
ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ
АКВААЭРОБИКА
Аквааэробика- один из самых эффективных видов аэробики, способствующий развитию мышц, похудению, формирования хорошей осанки, подвижности суставов. Акваэробика подходит людям всех возрастов и уровней подготовленности, практически не имеет противопоказаний.
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Спортивное плавание-характеризуется системой специальной подготовки и участием в соревнованиях, которые проходят по определенным правилам.Спортивное плавание - один из самых массовых и популярных видов спорта.
ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Грудничковое плавание от 2 месяцев до 3 лет. Грудничковое плавание- это знакомство малыша с водной средой, реализация потенциала, заложенного в нем природой.
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Мы предлагаем не просто фитнес, а обеспечиваем клиентам образ жизни успешного, здорового и уверенного в себе человека