Обратный звонок
Просто заполните поля
Я согласен на персональную обработку данных
есениязов алишер
фитнес тренер детского клуба

Сертифицированный тренер
Специализации
ПРОГРАММЫ
ДЕТСКИЙ САДИК
Воспитание детей дошкольного возраста. Детские сады как тип учреждений являются обычно первым звеном в системе народного образования (не считая образования, полученного от родителей).
ЛАГЕРЬ "ОЛИМПИК"
Веселое, спортивное, увлекательное мероприятие для детей от 5 до 16 лет. Спортивный лагерь ОЛИМПИК
Работаем С 9:00 ДО 18:00
ТОП - ТОП
Групповое занятие направленное на укрепление мышц стопы и голени с использованием специального оборудования (профилактика пласкостопия)
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Функциональная тренировка - это функциональный тип тренинга, развивающий силу, выносливость, гибкость и координацию, адаптированный под юный возраст атлета.
ШКОЛА ГИБКОСТИ
Развитие гибкости у ребят дошкольного возраста специалисты справедливо считают одним из наиболее эффективных методов оздоровления организма, способствующим нормальному физическому развитию.
ИГРОТЕКА
Игра является самым любимым и ведущим видом деятельности ребенка, начиная с ранних лет и до школьного возраста. С помощью игры у ребенка развиваются моторные функции и когнитивные способности. Игра представляет собой основную возможность взаимодействия с окружением. игровой процесс помогает ребенку приобретать навыки, которые ему пригодятся в дальнейшей жизни.
ВЫРАСТАЙКА
Занятие с участием родителей. Подвижные игры и игровые задания, для формирования основных видов движения. Развитие мелкой моторики рук, формирование памяти и речи.
ЛАДУШКИ
Занятие с участием родителей. Урок для малышей и их ладошек. Тренировка мелкой моторики рук, пластичности пальцев, подвижные игры. Развитие памяти, речи и воображения.
УМЕЛЫЕ РУЧКИ
Урок на развитие творческих способностей ребенка, работа с пластилином, красками, аппликация и конструирование.
ПОТАНЦУЙ-КА
"Танцуют все!" Приглашаются ребята на веселую, зажигательную дискотеку!
ВЫПРЯМЛЯЙ-КА
Занятие включает в себя упражнения и игровые задания, направленные на профилактику нарушений осанки.
ЗАРЯЖАЙ-КА
Групповое занятие направленное на развитие двигательных качеств и основных видов движений. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное ждет ребят на этом уроке.
ФИТБОЛ 1
Веселый и динамичный урок с использованием специальных мячей большого диаметра. Развивает координацию движений, оказывает положительное влияние на позвоночник.
ФИТБОЛ 2
Урок силовой и аэробной направленности на развитие координации, силы и ловкости на специальных мячах - фитболах, которые оказывают положительное влияние на позвоночник.
СИЛЬНАЯ СПИНА
Этот урок - отличная возможность воспитать правильную осанку. Укрепляя мышцы спины и брюшного пресса, ты поможешь совей спине стать крепкой и красивой.
БВС (БЫСТРЕЕ, ВЫШЕ, СИЛЬНЕЕ)
Силовой класс для тренировки основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, тренажеров.
СИЛОВОЙ КЛАСС
Групповое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, тренажеров.
СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ
Динамичный урок, включающий в себя спортивные игры, элементы эстафет. Урок направлен на освоение и совершенствование основных движений.
ПРЕСС+ГИБКОСТЬ
Комбинированная тренировка. Растягивание основных мышечных групп, релаксации + упражнений на укрепление мышечного корсета (пресс, спина)
расписание
Photographer
Смотреть
ВСТУПИТЬ В КЛУБ
Мы предлагаем не просто фитнес, а обеспечиваем клиентам образ жизни успешного, здорового и уверенного в себе человека